El pan Omega 3 te ayuda a elegir mejor. ¿Prefieres comer menos trigo? ¿O comes vegano y prestas mucha atención a asegurarte de que obtienes todas tus vitaminas y minerales? Este abundante pan Omega 3 te echará una mano. Llena como un loco, está hecho de semillas y granos ricos en omega 3 y es agradable y sustancioso. Bueno para un almuerzo rápido que te nutra de verdad.
Pan Omega 3
14 de febrero de 2024
¿Por qué omega 3?
Los ácidos grasos omega 3 son esenciales para tu salud. Favorecen tu corazón, mantienen agudo tu cerebro, reducen la inflamación y ayudan a tu sistema inmunitario. Aunque puedes obtener bien omega 3 de los alimentos, la mayoría de la gente es deficitaria. ¿A qué se debe esto y cómo solucionarlo?
El pan Omega 3 como elección consciente
Si quieres obtener la forma vegetal del omega 3 (ALA), este pan con omega 3 te ayudará. 1 rebanada contiene el 70% de la cantidad diaria recomendada, basada en una dieta de 2000 kcal. Lo elaboramos con avena y una mezcla de semillas naturalmente ricas en ALA, la forma vegetal del omega 3.
Los beneficios del omega 3 + consejos
¿Quieres saber más sobre los beneficios del omega 3? En este blog, compartimos amplia información sobre por qué es importante el omega 3, qué alimentos (de origen vegetal) son ricos en omega 3 y cómo asegurarte de que ingieres suficiente cantidad de este ácido graso esencial: ¿Qué es el omega 3 y cómo se obtiene el omega 3 de los alimentos (como vegano)?
