Sopa de miso con noodles gluten-free

Sin gluten
Sin trigo
Vegano
Libre de frutos secos
Sin azúcar
Libre de cacahuetes
Japonés

Descubre nuestra sopa de miso, que combina miso genmai, wakame y fideos de arroz integral. Cada cucharada de este plato 100% vegano te aporta sabores reconfortantes y exquisitos. Perfecta para las noches frías o los días lluviosos, esta sopa de miso es una experiencia culinaria que no debe perderse. Sumérjase en un cuenco y déjese transportar al corazón de Japón.

Cena & almuerzoSopa2 porciones40 minutos preparar
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Cocinero

Nishime / Nerea Zorokiain - Almudena Montero

Nerea Zorokiain y Almudena Montero de Nishime están aquí para hacer que la alimentación saludable sea divertida y accesible para todos. ¿El secreto? Cursos en línea y presenciales que te dan las claves para un estilo de vida equilibrado.

Así se hace

  1. Remojar el alga wakame en agua fría durante 20 minutos.
  2. Cortar las verduras en rodajas o dados.
  3. Poner una sartén al fuego y, cuando esté caliente, añadir un chorrito de aceite. Se añaden las verduras y se sofríen unos minutos.
  4. A continuación, añadir 1 litro de agua y el wakame. Cocer durante 20 minutos a fuego medio-alto.
  5. Mientras tanto, cuece los fideos sin gluten en otra sartén.
  6. Vierte un poco de caldo en una taza, añade el miso y remueve hasta que se disuelva. Añadir a la sopa y apagar el fuego. Remueve bien. Nota: es mejor no dejar que el miso hierva. Así se conservarán al máximo los nutrientes.
  7. Repartir la sopa en dos cuencos. Sazona la sopa con tamari.
  8. Decorar con furikake.